home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Erino_h • Predvčerom o 11:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - Low intensity, high carb 😁

Dať si 100ku pred maratónom. No uvidíme. Chcel som tak o polovicu menej, ale tak bol to výlet za cukrom 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:52:14
landscape Nastúpané
876 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 60,9 km/h
Výkon 144 W 885 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 375 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Včera o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike ŠBOT Rajecké Teplice - dlhá trať

trending_up 71,2 km
schedule 03:40:24
landscape 1 999 m
Erino_h • Včera o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na Kunerad

trending_up 17,0 km
schedule 00:49:47
landscape 262 m
Erino_h • 8. mája 2025 o 10:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Hradiskom 753/74 Climb Pod Hradiskom 753/74 Climb open_in_new
1,42 km  6.9 %
 06:37
12,8 km/h
12,8 km/h 208 W 125 bpm 05:08
16,6 km/h
Hradisko kopec okruh Hradisko kopec okruh open_in_new
7,21 km  0.1 %
 22:23
19,3 km/h
19,3 km/h 155 W 120 bpm 18:59
22,8 km/h
Hradisko (motokros) Hradisko (motokros) open_in_new
3,22 km  4.4 %
 12:55
14,9 km/h
14,9 km/h 195 W 127 bpm 10:53
17,7 km/h
Hradisko_okruh_acw Hradisko_okruh_acw open_in_new
1,96 km  0 %
 05:56
19,8 km/h
19,8 km/h 150 W 119 bpm 04:12
28,0 km/h
Hradisko asfalt - finish Hradisko asfalt - finish open_in_new
0,36 km  9.5 %
 02:05
10,2 km/h
10,2 km/h 224 W 132 bpm 00:50
25,6 km/h
Hradisko-malý zjazd Hradisko-malý zjazd open_in_new
1,54 km  -5.4 %
 01:52
49,6 km/h
49,6 km/h 10 W 92 bpm 01:36
57,9 km/h
Rosinská po Majer Rosinská po Majer open_in_new
0,49 km  2.6 %
 01:12
24,4 km/h
24,4 km/h 291 W 136 bpm 00:33
53,2 km/h
rosinská rosinská open_in_new
2,48 km  1.5 %
 07:35
19,6 km/h
19,6 km/h 139 W 119 bpm 04:58
29,9 km/h
Rosina - stará cesta Up Rosina - stará cesta Up open_in_new
1,88 km  1.6 %
 04:26
25,5 km/h
25,5 km/h 170 W 122 bpm 03:20
33,9 km/h
O Sólo Ignorante O Sólo Ignorante open_in_new
4,71 km  2.3 %
 12:17
23,0 km/h
23,0 km/h 185 W 127 bpm 09:54
28,6 km/h
Chery Chery open_in_new
1,28 km  3.2 %
 03:40
20,9 km/h
20,9 km/h 199 W 130 bpm 02:46
27,7 km/h
Turro Jiménez Turro Jiménez open_in_new
2,80 km  -3.7 %
 03:41
45,5 km/h
45,5 km/h 65 W 108 bpm 03:14
51,9 km/h
Turská skala - Poluvsie Turská skala - Poluvsie open_in_new
2,23 km  0.6 %
 04:01
33,3 km/h
33,3 km/h 189 W 131 bpm -
Len Okolo Len Okolo open_in_new
0,70 km  -0.6 %
 01:23
30,6 km/h
30,6 km/h 124 W 103 bpm 00:58
43,8 km/h
Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️? Osloboditeľov (Kopec) ↗️↘️? open_in_new
0,33 km  -0.7 %
 00:50
23,4 km/h
23,4 km/h 107 W 110 bpm 00:34
34,4 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,51 km  3.6 %
 08:39
17,4 km/h
17,4 km/h 193 W 127 bpm 05:13
28,8 km/h
hore dedinou Turie hore dedinou Turie open_in_new
1,03 km  3.2 %
 03:20
18,5 km/h
18,5 km/h 179 W 124 bpm 02:01
30,5 km/h
Turie kaplnka finiš Turie kaplnka finiš open_in_new
0,63 km  5.6 %
 02:37
14,5 km/h
14,5 km/h 220 W 134 bpm 01:31
25,0 km/h
Zjazd Višnové Zjazd Višnové open_in_new
1,33 km  -3.2 %
 01:50
43,6 km/h
43,6 km/h 119 W 120 bpm 01:28
54,5 km/h
Turie Kaplnka - Vodné Kruháč Turie Kaplnka - Vodné Kruháč open_in_new
7,44 km  -1.9 %
 12:33
35,6 km/h
35,6 km/h 143 W 118 bpm 10:17
43,4 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up