home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dejvo_h • Predvčerom o 19:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTrainerRoad - Vennacher -3

At/over FTP intervaly z trenažéru v reálnom svete 🫠

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:51:56
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 48,0 km/h
Výkon 266 W 653 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 092 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dejvo_h • Včera o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mladé pušky

trending_up 58,1 km
schedule 01:50:13
landscape 239 m
dejvo_h • 8. mája 2025 o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Bojnice Walk

trending_up 3,8 km
schedule 01:11:40
landscape 77 m
dejvo_h • 4. mája 2025 o 8:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prvá jazda s bratránkom

trending_up 31,1 km
schedule 00:57:49
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BANOV---SPEED? BANOV---SPEED? open_in_new
2,26 km  0 %
 04:16
31,8 km/h
31,8 km/h 181 W 134 bpm 03:16
41,5 km/h
Bánov tabuľa šprint ... Bánov tabuľa šprint ... open_in_new
0,30 km  0.3 %
 00:34
31,9 km/h
31,9 km/h 235 W 133 bpm 00:18
60,2 km/h
SURANY-max-speed-pedaleNZ SURANY-max-speed-pedaleNZ open_in_new
0,63 km  -0.4 %
 01:01
37,3 km/h
37,3 km/h 317 W 156 bpm 00:49
46,4 km/h
Šurany tabuľa šprint ... Šurany tabuľa šprint ... open_in_new
0,31 km  -0.5 %
 00:29
38,7 km/h
38,7 km/h 306 W 157 bpm 00:21
53,4 km/h
šurany - ulany šurany - ulany open_in_new
4,58 km  0.1 %
 07:27
36,9 km/h
36,9 km/h 275 W 157 bpm 07:27
36,9 km/h
Šurany tabuľa šprint ... Šurany tabuľa šprint ... open_in_new
0,30 km  0 %
 00:27
40,2 km/h
40,2 km/h 307 W 157 bpm 00:21
51,7 km/h
Surany znacka -> Ulany znacka Surany znacka -> Ulany znacka open_in_new
2,22 km  0.1 %
 03:33
37,6 km/h
37,6 km/h 288 W 159 bpm 03:11
41,9 km/h
Ulany nad Zitavou --> krizovatka Dolny Ohaj / Hul Ulany nad Zitavou --> krizovatka Dolny Ohaj / Hul open_in_new
1,86 km  0 %
 03:38
30,8 km/h
30,8 km/h 183 W 134 bpm 02:33
43,9 km/h
Dolny Ohaj --> Dvory nad Zitavou Dolny Ohaj --> Dvory nad Zitavou open_in_new
11,72 km  0 %
 21:00
33,5 km/h
33,5 km/h 263 W 151 bpm 19:09
36,7 km/h
Dolný Ohaj-Bešeňov Dolný Ohaj-Bešeňov open_in_new
2,64 km  -0.1 %
 04:18
36,8 km/h
36,8 km/h 295 W 158 bpm 03:46
42,0 km/h
Bešeňov šprint Bešeňov šprint open_in_new
1,73 km  -0.1 %
 02:49
36,8 km/h
36,8 km/h 288 W 159 bpm 02:33
40,7 km/h
BESENOVO---DVORY NAD ZITAVOU BESENOVO---DVORY NAD ZITAVOU open_in_new
6,38 km  0 %
 11:12
34,2 km/h
34,2 km/h 251 W 149 bpm 09:57
38,5 km/h
Besenov - DnZ mini climb sprint Besenov - DnZ mini climb sprint open_in_new
0,84 km  1.2 %
 01:40
30,2 km/h
30,2 km/h 256 W 154 bpm 01:27
34,7 km/h
Dvory šprint Dvory šprint open_in_new
2,92 km  -0.3 %
 05:02
34,8 km/h
34,8 km/h 246 W 146 bpm 04:22
40,1 km/h
Dvory n/žit. tabuľa šprint ... Dvory n/žit. tabuľa šprint ... open_in_new
0,30 km  0.8 %
 00:35
31,3 km/h
31,3 km/h 292 W 154 bpm 00:23
47,6 km/h
Dvory n/žit. tabuľa šprint ... Dvory n/žit. tabuľa šprint ... open_in_new
0,51 km  -1 %
 00:48
37,9 km/h
37,9 km/h 301 W 156 bpm 00:34
53,6 km/h
Dvory n. Ž. - Y križovatka pred NZ Dvory n. Ž. - Y križovatka pred NZ open_in_new
4,10 km  0 %
 06:36
37,2 km/h
37,2 km/h 306 W 160 bpm 03:20
73,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up