home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Somi1987 • 11. mája 2025 o 14:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Malý Ružínsky v tempe.
🚴 500km/6dni.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:29:27
landscape Nastúpané
851 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 57,4 km/h
Výkon 177 W 816 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 2 512 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 • Včera o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 99,5 km
schedule 03:56:25
landscape 693 m
Somi1987 • Včera o 15:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,4 km
schedule 00:10:55
landscape 0 m
Somi1987 • Dnes o 10:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:19:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trieda SNP downhill Trieda SNP downhill open_in_new
0,67 km  -3.6 %
 01:48
22,5 km/h
22,5 km/h 45 W 79 bpm 00:42
57,7 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:34
28,7 km/h
28,7 km/h 174 W 112 bpm 00:46
58,6 km/h
Loky- Ovečka (šprint) Loky- Ovečka (šprint) open_in_new
1,45 km  1.1 %
 04:06
21,2 km/h
21,2 km/h 188 W 99 bpm 02:06
41,5 km/h
RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) open_in_new
56,09 km  0 %
 01:51:12
30,3 km/h
30,3 km/h 202 W 124 bpm 01:42:35
32,8 km/h
Jahodna z Kosic Jahodna z Kosic open_in_new
9,93 km  3 %
 29:28
20,2 km/h
20,2 km/h 221 W 117 bpm 24:04
24,8 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 08:32
24,9 km/h
24,9 km/h 192 W 115 bpm 06:25
33,1 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) open_in_new
2,21 km  4.6 %
 07:48
17,0 km/h
17,0 km/h 234 W 112 bpm 05:25
24,5 km/h
prípojka Bankov - Ružín most prípojka Bankov - Ružín most open_in_new
14,74 km  0.1 %
 32:42
27,1 km/h
27,1 km/h 198 W 117 bpm 28:08
31,4 km/h
Jahodná (od prípojky z Bankova) Jahodná (od prípojky z Bankova) open_in_new
5,58 km  3.7 %
 18:23
18,2 km/h
18,2 km/h 236 W 119 bpm 12:51
26,1 km/h
jahodna zaver jahodna zaver open_in_new
2,14 km  2.1 %
 06:36
19,4 km/h
19,4 km/h 241 W 130 bpm 04:38
27,7 km/h
Jahodna zaverecny sprint Jahodna zaverecny sprint open_in_new
1,48 km  3.4 %
 04:27
20,0 km/h
20,0 km/h 245 W 138 bpm 03:05
28,8 km/h
Jahodná-zjazd Jahodná-zjazd open_in_new
2,53 km  -5.2 %
 03:03
49,8 km/h
49,8 km/h 25 W 113 bpm 02:29
61,1 km/h
Potoky - Ružín (most) Potoky - Ružín (most) open_in_new
6,61 km  -1.3 %
 11:16
35,2 km/h
35,2 km/h 181 W 114 bpm 09:06
43,6 km/h
Bela od odbocky po vrchol Bela od odbocky po vrchol open_in_new
0,82 km  1.8 %
 01:54
26,0 km/h
26,0 km/h 215 W 139 bpm 01:21
36,6 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 08:46
23,9 km/h
23,9 km/h 224 W 114 bpm 07:16
28,8 km/h
Stupacik pod Sivcom Stupacik pod Sivcom open_in_new
0,54 km  6.2 %
 02:13
14,8 km/h
14,8 km/h 247 W 117 bpm 01:26
22,8 km/h
Ružín most - Košice Kostolianska cesta Ružín most - Košice Kostolianska cesta open_in_new
28,17 km  -0.2 %
 47:32
35,6 km/h
35,6 km/h 217 W 138 bpm 43:59
38,4 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 10:11
34,3 km/h
34,3 km/h 207 W 132 bpm 08:37
40,6 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 16:37
35,2 km/h
35,2 km/h 207 W 143 bpm 13:34
43,1 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,03 km  -0.3 %
 06:52
35,2 km/h
35,2 km/h 206 W 154 bpm 05:25
44,7 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up