home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman_sk • Včera o 19:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike3x10min over/under threshold

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
00:55:27
landscape Nastúpané
71,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,8 km/h 53,7 km/h
Výkon 209 W 747 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 773 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • Predvčerom o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 40,3 km
schedule 01:17:33
landscape 226 m
roman_sk • 8. mája 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 12m High Intensity Intervals

trending_up 42,1 km
schedule 01:15:30
landscape 172 m
roman_sk • 9. mája 2025 o 19:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening easy 7k

trending_up 7,0 km
schedule 00:33:43
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Júrska cesta po odbočku na rybníky Júrska cesta po odbočku na rybníky open_in_new
1,79 km  -0.2 %
 03:35
30,0 km/h
30,0 km/h 167 W 74 bpm 02:12
48,9 km/h
Geňa - Starý Hrádok Geňa - Starý Hrádok open_in_new
4,63 km  -0.2 %
 07:58
34,9 km/h
34,9 km/h 237 W 145 bpm 05:45
48,3 km/h
Starý Hrádok - Mýtne Ludany Starý Hrádok - Mýtne Ludany open_in_new
1,85 km  0 %
 03:40
30,3 km/h
30,3 km/h 173 W 132 bpm 02:39
41,9 km/h
Rovinka Rovinka open_in_new
1,12 km  -0.3 %
 01:47
37,9 km/h
37,9 km/h 219 W 133 bpm 01:40
40,5 km/h
úsilie úsilie open_in_new
0,21 km  8.2 %
 00:34
22,3 km/h
22,3 km/h 287 W 150 bpm 00:21
36,1 km/h
Ludany Hrádok Ludany Hrádok open_in_new
1,50 km  0 %
 02:33
35,3 km/h
35,3 km/h 182 W 140 bpm 02:08
42,2 km/h
Stary Hradok - Gena - Levice sprint Stary Hradok - Gena - Levice sprint open_in_new
5,24 km  0.1 %
 08:21
37,7 km/h
37,7 km/h 236 W 154 bpm 07:31
41,8 km/h
Milky way Milky way open_in_new
1,76 km  0.1 %
 02:58
35,6 km/h
35,6 km/h 204 W 140 bpm 02:33
41,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up