home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Tom536 • Včera o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:11:29
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 14,5 km/h
Výkon 345 W 538 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tom536 • Včera o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:11:03
landscape 46 m
Tom536 • 9. mája 2025 o 16:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:07
landscape 0 m
Tom536 • Predvčerom o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:56:20
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Leopoldovska 800ka Leopoldovska 800ka open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:55
12,3 km/h
12,3 km/h 377 W 147 bpm 03:05
15,7 km/h
Leo 1/4 mile Leo 1/4 mile open_in_new
0,40 km  0.9 %
 01:59
12,1 km/h
12,1 km/h 385 W 149 bpm 01:57
12,3 km/h
200m Bridge Sprint 200m Bridge Sprint open_in_new
0,25 km  0.6 %
 01:28
10,3 km/h
10,3 km/h 339 W 143 bpm 01:18
11,6 km/h
most-sad most-sad open_in_new
0,55 km  0.3 %
 04:10
7,9 km/h
7,9 km/h 311 W 133 bpm 02:25
13,6 km/h
Hrádza Hlohovec 2,6 km Hrádza Hlohovec 2,6 km open_in_new
2,61 km  0 %
 14:36
10,7 km/h
10,7 km/h 335 W 134 bpm 11:43
13,4 km/h
sad-kupalisko sad-kupalisko open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 04:12
10,9 km/h
10,9 km/h 329 W 133 bpm 03:04
14,9 km/h
Kilacik pri COV Kilacik pri COV open_in_new
0,99 km  0 %
 05:32
10,8 km/h
10,8 km/h 360 W 139 bpm 04:35
13,0 km/h
Panska Mostik - Zamok Panska Mostik - Zamok open_in_new
0,69 km  7.3 %
 04:45
8,7 km/h
8,7 km/h 417 W 156 bpm 03:58
10,4 km/h
Panska zahrada stupacik Panska zahrada stupacik open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:02
9,1 km/h
9,1 km/h 441 W 154 bpm 01:12
15,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up