home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco • Včera o 16:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Doťuk/prechod na Šimonku
w Bruno

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:54:32
landscape Nastúpané
433 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 28,3 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 912 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:29:08
landscape 817 m
svkjanco • 10. mája 2025 o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:13:27
landscape 1 m
svkjanco • 10. mája 2025 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 21,0 km
schedule 01:23:09
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Šimonku na Šimonku open_in_new
3,81 km  11.4 %
 32:23
7,1 km/h
7,1 km/h - 166 bpm 31:37
7,2 km/h
TRAILTOUR 2018 #40 SK Šimonka climb TRAILTOUR 2018 #40 SK Šimonka climb open_in_new
0,72 km  14.6 %
 07:18
5,9 km/h
5,9 km/h - 170 bpm 05:19
8,1 km/h
Šimonka - Grimov laz Šimonka - Grimov laz open_in_new
0,90 km  -15.1 %
 07:03
7,7 km/h
7,7 km/h - 151 bpm 05:51
9,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up