home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
emko80 • 11. mája 2025 o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

Bike nejede... tak aspon takto :-)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
02:53:36
landscape Nastúpané
676 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,0 km/h
Výkon 337 W 535 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 217 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

emko80 • Včera o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:27:38
landscape 45 m
emko80 • Predvčerom o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:43:48
landscape 65 m
emko80 • 9. mája 2025 o 17:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:48:25
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od vitalu na lisci vrch Od vitalu na lisci vrch open_in_new
0,65 km  10.4 %
 05:05
7,7 km/h
7,7 km/h 408 W 138 bpm 04:04
9,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up