home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • 12. mája 2025 o 19:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: RLK17: Ride to Raise (Open) on Island Hopper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:02:26
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 55,3 km/h
Výkon 167 W 481 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 117 bpm
Energetický výdaj 597 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • Predvčerom o 20:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Loopin Lava in Watopia

trending_up 30,3 km
schedule 01:03:40
landscape 283 m
gujo • 10. mája 2025 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 67,1 km
schedule 04:22:05
landscape 895 m
gujo • 9. mája 2025 o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 73,2 km
schedule 04:34:24
landscape 909 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:30
17,2 km/h
17,2 km/h 201 W 112 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:13
19,7 km/h
19,7 km/h 183 W 111 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:27
38,3 km/h
38,3 km/h 247 W 108 bpm 00:18
57,4 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:31
36,9 km/h
36,9 km/h 189 W 107 bpm 00:23
49,8 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:52
29,6 km/h
29,6 km/h 156 W 106 bpm 02:31
45,5 km/h
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 36:38
29,3 km/h
29,3 km/h 161 W 107 bpm 25:47
41,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:27
31,6 km/h
31,6 km/h 156 W 107 bpm 00:16
53,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up