home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VladoMaki • Predvčerom o 11:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:32
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 17,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 804 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • Včera o 13:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:33
landscape 0 m
VladoMaki • 11. mája 2025 o 8:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:43
landscape 0 m
VladoMaki • 10. mája 2025 o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 53,3 km
schedule 02:09:55
landscape 222 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 140 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:21
9,9 km/h
9,9 km/h - 145 bpm 07:04
14,5 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 08:03
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:00
9,0 km/h
9,0 km/h - 163 bpm 00:27
20,0 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:58
9,9 km/h
9,9 km/h - 167 bpm 00:57
20,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up