home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
greppelka • Včera o 11:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Get Out The Saddle | Tiesj Benoot's favourite

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
00:59:58
landscape Nastúpané
471 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 69,6 km/h
Výkon 188 W 343 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 647 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • Predvčerom o 15:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - The Race Edge | Block 3: Half-Distance Triathlon

trending_up 25,3 km
schedule 00:47:37
landscape 49 m
greppelka • 10. mája 2025 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Workout

trending_up 40,2 km
schedule 02:10:55
landscape 1 083 m
greppelka • 8. mája 2025 o 14:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - LISS Cruise Lite | Marianne Vos's Favourite

trending_up 20,8 km
schedule 00:39:59
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koppenberg Koppenberg open_in_new
0,53 km  11.3 %
 03:47
8,3 km/h
8,3 km/h 144 W 121 bpm 02:09
14,7 km/h
Koppenberg top and down Koppenberg top and down open_in_new
2,39 km  -2.4 %
 04:20
33,2 km/h
33,2 km/h 161 W 127 bpm 03:12
44,9 km/h
Mariaborrestraat Mariaborrestraat open_in_new
0,51 km  4 %
 01:56
15,9 km/h
15,9 km/h 220 W 158 bpm 01:22
22,6 km/h
Maarkedal Maarkedal open_in_new
1,28 km  4.1 %
 03:39
21,0 km/h
21,0 km/h 254 W 164 bpm 03:28
22,1 km/h
Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) Taaienberg (Tacx-Flandres 2013) open_in_new
0,68 km  5.2 %
 02:13
18,5 km/h
18,5 km/h 282 W 163 bpm 02:09
19,1 km/h
Houppe Houppe open_in_new
5,09 km  2 %
 14:36
20,9 km/h
20,9 km/h 184 W 144 bpm 11:20
27,0 km/h
Kaperij Kaperij open_in_new
0,79 km  6.2 %
 04:10
11,3 km/h
11,3 km/h 167 W 142 bpm 02:18
20,5 km/h
Kanarieberg Kanarieberg open_in_new
1,12 km  7.3 %
 05:28
12,3 km/h
12,3 km/h 220 W 158 bpm 04:26
15,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up