home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • Včera o 18:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:35:00
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 16,6 km/h
Výkon 425 W 573 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 532 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:36:12
landscape 12 m
erikrakas • 9. mája 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 30,7 km
schedule 01:14:41
landscape 414 m
erikrakas • 7. mája 2025 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:53:50
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kukučínova šprint Kukučínova šprint open_in_new
0,83 km  -0.5 %
 04:18
11,6 km/h
11,6 km/h 418 W 123 bpm 03:32
14,1 km/h
Klasika - Checkpoint - Brana Klasika - Checkpoint - Brana open_in_new
0,87 km  0.1 %
 04:49
10,9 km/h
10,9 km/h 407 W 130 bpm 03:36
14,5 km/h
Halkova Halkova open_in_new
0,42 km  0 %
 02:10
11,6 km/h
11,6 km/h 428 W 138 bpm 01:54
13,2 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 00:57
12,5 km/h
12,5 km/h 429 W 124 bpm 00:37
19,3 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:48
10,8 km/h
10,8 km/h 422 W 132 bpm 00:57
20,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up