home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
bajker16 • Včera o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Workout

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:58:58
landscape Nastúpané
250 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 13,7 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 566 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 • 12. mája 2025 o 11:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Workout

trending_up 9,2 km
schedule 01:01:39
landscape 230 m
bajker16 • 10. mája 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Workout

trending_up 8,2 km
schedule 01:52:09
landscape 226 m
bajker16 • 9. mája 2025 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Workout

trending_up 9,3 km
schedule 01:02:06
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
B.Nemcovej B.Nemcovej open_in_new
0,60 km  0.8 %
 03:22
10,7 km/h
10,7 km/h - 104 bpm 02:21
15,4 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:22
7,7 km/h
7,7 km/h - 122 bpm 03:25
9,9 km/h
na modrú cez Hillaryho na modrú cez Hillaryho open_in_new
1,02 km  1.8 %
 07:50
7,8 km/h
7,8 km/h - 124 bpm 06:09
10,0 km/h
hillaryho výšvihom dole hillaryho výšvihom dole open_in_new
0,23 km  -11.6 %
 01:38
8,6 km/h
8,6 km/h - 131 bpm 00:52
16,2 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 13:26
8,7 km/h
8,7 km/h - 144 bpm 10:46
10,8 km/h
Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej open_in_new
0,20 km  -6.6 %
 01:11
9,9 km/h
9,9 km/h - 137 bpm 00:43
16,4 km/h
Susterka downhill run Susterka downhill run open_in_new
2,23 km  -8.5 %
 12:43
10,5 km/h
10,5 km/h - 139 bpm 08:43
15,4 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:38
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 00:22
16,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up