home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kubs • Včera o 10:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:33:09
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 20,2 km/h
Výkon 423 W 601 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 476 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • Predvčerom o 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:24:00
landscape 34 m
Kubs • Dnes o 8:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:43
landscape 0 m
Kubs • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,4 km
schedule 01:37:35
landscape 644 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Medzi oválmy Medzi oválmy open_in_new
0,47 km  0.8 %
 02:27
11,5 km/h
11,5 km/h 432 W 135 bpm 01:50
15,3 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up