home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • Včera o 16:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:43:54
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 54,1 km/h
Výkon 445 W 965 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:40
landscape 15 m
lukhomer • Predvčerom o 19:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:57
landscape 0 m
lukhomer • 14. mája 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

directions_run 🏔️🔁

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:49
landscape 234 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlboka Cesta climb Hlboka Cesta climb open_in_new
0,39 km  8.3 %
 02:20
10,0 km/h
10,0 km/h 575 W 168 bpm 01:50
12,8 km/h
schody do neba schody do neba open_in_new
0,08 km  31 %
 01:24
3,6 km/h
3,6 km/h 337 W 156 bpm 00:21
14,3 km/h
Jančova - Hrad Jančova - Hrad open_in_new
1,00 km  -5.2 %
 05:35
10,7 km/h
10,7 km/h 352 W 134 bpm 03:59
15,1 km/h
Zamocka down Zamocka down open_in_new
0,45 km  -6.8 %
 02:33
10,7 km/h
10,7 km/h 342 W 122 bpm 01:39
16,5 km/h
TNR: Downhill na SNP TNR: Downhill na SNP open_in_new
0,62 km  -2.8 %
 03:17
11,3 km/h
11,3 km/h 414 W 129 bpm 02:02
18,3 km/h
dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín dunajská - od kamenného po ondrejský cintorín open_in_new
0,72 km  -0.4 %
 04:16
10,1 km/h
10,1 km/h 412 W 142 bpm 03:18
13,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up