•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
Dneska aj so zavádzacim vozidlom by Igor Kačina 🚘
Neskôr aj s defektom 🤷♂️.
trending_up
Vzdialenosť
69,9 km
schedule
Čas
03:54:35
landscape
Nastúpané
2 108 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 60,4 km/h |
| Výkon | 226 W | 960 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 3 545 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek Supercaliber 9.8 XT 2024
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:08
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,6 km
schedule
00:54:20
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hore Dolinkou
Hore Dolinkou
open_in_new
1,22 km 7.9 %
|
06:54
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 275 W | 144 bpm |
05:14
14,0 km/h
|
||||
|
Brodzany - krizovatka pod chatou Ondrej
Brodzany - krizovatka pod chatou Ondrej
open_in_new
1,02 km 1.5 %
|
02:21
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 295 W | 143 bpm |
01:50
33,4 km/h
|
||||
|
Brodzany- Sedlo Plesovica
Brodzany- Sedlo Plesovica
open_in_new
4,82 km 2.6 %
|
15:28
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 312 W | 156 bpm |
15:28
18,7 km/h
|
||||
|
Velka Hora Climb
Velka Hora Climb
open_in_new
1,15 km 6.1 %
|
04:31
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 344 W | 159 bpm |
04:31
15,3 km/h
|
||||
|
Na Kolianovu od Brodzian
Na Kolianovu od Brodzian
open_in_new
1,35 km 6.9 %
|
05:44
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 335 W | 157 bpm |
05:44
14,1 km/h
|
||||
|
Zjazd Kolianova-Plesovica
Zjazd Kolianova-Plesovica
open_in_new
1,57 km -3.2 %
|
02:39
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 262 W | 155 bpm |
02:39
35,6 km/h
|
||||
|
Plesovica - Klizske Hradiste
Plesovica - Klizske Hradiste
open_in_new
2,22 km -3.8 %
|
04:04
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 259 W | 160 bpm |
04:04
32,7 km/h
|
||||
|
Sucker Punch
Sucker Punch
open_in_new
0,69 km 2.6 %
|
02:35
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 231 W | 131 bpm |
01:40
24,7 km/h
|
||||
|
Veľký Klíž - pod Vrchhora
Veľký Klíž - pod Vrchhora
open_in_new
2,56 km 6.6 %
|
11:39
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 299 W | 148 bpm |
11:39
13,2 km/h
|
||||
|
Velky Kliz - krizovatka nad Vrchhorou
Velky Kliz - krizovatka nad Vrchhorou
open_in_new
3,60 km 6.5 %
|
16:36
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 306 W | 150 bpm |
16:36
13,0 km/h
|
||||
|
stúpanie na Vrchhoru časť 2 - od križovatky po križovatku
stúpanie na Vrchhoru časť 2 - od križovatky po križovatku
open_in_new
2,01 km 5.9 %
|
08:42
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 305 W | 149 bpm |
08:31
14,2 km/h
|
||||
|
Kliž AM
Kliž AM
open_in_new
0,73 km -12.2 %
|
01:59
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 30 W | 130 bpm |
01:38
26,7 km/h
|
||||
|
Klizske Hradiste - cervena kaplnka climb
Klizske Hradiste - cervena kaplnka climb
open_in_new
2,03 km 8.4 %
|
11:55
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 295 W | 146 bpm |
11:55
10,2 km/h
|
||||
|
Č. kaplnka - pod Hlboké (lesom downhill)
Č. kaplnka - pod Hlboké (lesom downhill)
open_in_new
1,91 km -6.9 %
|
02:42
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 196 W | 144 bpm |
02:42
42,5 km/h
|
||||
|
stúpanie cez Hlboké
stúpanie cez Hlboké
open_in_new
0,60 km 5.5 %
|
02:42
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 296 W | 147 bpm |
01:56
18,6 km/h
|
||||
|
Poza Ondrej chatu
Poza Ondrej chatu
open_in_new
2,68 km -4.6 %
|
03:56
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 186 W | 139 bpm |
03:56
40,9 km/h
|
||||
|
Sedlo Plešovica
Sedlo Plešovica
open_in_new
1,00 km 10.3 %
|
04:56
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 382 W | 161 bpm |
04:56
12,1 km/h
|
||||
|
na Chotenovec
na Chotenovec
open_in_new
1,43 km 11.9 %
|
10:36
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 291 W | 145 bpm |
10:27
8,2 km/h
|
||||
|
sedlo Plesovica - Hlboke
sedlo Plesovica - Hlboke
open_in_new
1,64 km 1 %
|
04:50
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 212 W | 140 bpm |
04:39
21,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre