home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • Včera o 5:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (125) pristavny most

I. kratke intervaly 84min HRavg 130: R20" + R - ABC - 8 x 300m 58" HR 158-162 (HRmax 170-173) / medziklus cca 2" - V20"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:23:02
landscape Nastúpané
34,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 21,5 km/h
Výkon 400 W 671 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 172 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:31
landscape 0 m
srekac • Včera o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_run (126) vajnorska

trending_up 5,8 km
schedule 00:31:09
landscape 8 m
srekac • 17. mája 2025 o 6:26
thumb_up0thumb_down

directions_run (124) ruzinov

trending_up 14,5 km
schedule 01:11:15
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalska (popod Prievozsku) Bajkalska (popod Prievozsku) open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 06:01
12,4 km/h
12,4 km/h 420 W 124 bpm 05:01
14,9 km/h
The Long Hill The Long Hill open_in_new
0,55 km  0.1 %
 02:35
12,9 km/h
12,9 km/h 400 W 134 bpm 02:34
13,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up