home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fl1p • Včera o 17:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

◼ 19, May Training status ◼
😃 Keeping it steady (614)
🌳 Fitness 70, Fatigue 86, Balance -16
◼ Ride Summary ◼
🚵 Free Ride
📊 RP 163, Int 0.57, Vol 9
✨ Recovery time 0 hour
◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 54%
💙 2zone 46%
💚 3zone 0%
💛 4zone 0%
🧡 5zone 0%

If you use a power meter, you can see more detailed information.

🔗 https://strava.com/clubs/riduck

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:17:17
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,4 km/h 32,5 km/h
Výkon 94 W -
Tepová frekvencia 118 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 159 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fl1p • Včera o 7:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:11:15
landscape 8 m
Fl1p • Včera o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,7 km
schedule 00:37:50
landscape 61 m
Fl1p • Včera o 22:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 2,3 km
schedule 00:07:17
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulharská V-Z Bulharská V-Z open_in_new
0,90 km  0 %
 02:03
26,3 km/h
26,3 km/h - 125 bpm 01:39
32,7 km/h
trnavka ride trnavka ride open_in_new
0,72 km  0.3 %
 01:37
26,9 km/h
26,9 km/h - 123 bpm 00:50
52,1 km/h
Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) Roznavska do mesta (Tomasikova-Trnavske myto) open_in_new
1,71 km  0.4 %
 04:30
22,7 km/h
22,7 km/h - 119 bpm 02:10
47,2 km/h
Tomášikova - Bajkal Tomášikova - Bajkal open_in_new
0,70 km  0.7 %
 01:37
26,0 km/h
26,0 km/h - 122 bpm 00:48
52,5 km/h
od červenej po červenú (okolo zimáku) od červenej po červenú (okolo zimáku) open_in_new
0,89 km  0.5 %
 02:03
25,9 km/h
25,9 km/h - 121 bpm 01:05
49,0 km/h
krížna reverse krížna reverse open_in_new
0,72 km  0.4 %
 01:38
26,5 km/h
26,5 km/h - 115 bpm 01:07
38,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up