Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 Andreas12 • 20. mája 2025 o 18:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeModerate Mixed Endurance Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 159𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 828　 ● Fat: 11g　 ● Carbs: 172g
● XSS: 88  ● Difficulty: ◆◆⬖ - 62

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,1 km
schedule Čas
01:14:40
landscape Nastúpané
516 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,9 km/h 62,9 km/h
Výkon 172 W 785 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 879 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 Andreas12 • Včera o 16:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - U18 MI- BA

trending_up 0,3 km
schedule 00:07:43
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 14:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:20
landscape 0 m
Andreas12 Andreas12 • Predvčerom o 17:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 11,4 km
schedule 01:45:15
landscape 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most - Nástup Bankov Most - Nástup Bankov open_in_new
0,75 km  1.6 %
 02:17
19,6 km/h
19,6 km/h 195 W 127 bpm 01:35
28,3 km/h
Bankov standardny nastup Bankov standardny nastup open_in_new
1,92 km  5.6 %
 07:34
15,2 km/h
15,2 km/h 278 W 156 bpm 05:59
19,2 km/h
Z Bankova k elektrickemu vedeniu Z Bankova k elektrickemu vedeniu open_in_new
2,12 km  3.3 %
 11:23
11,2 km/h
11,2 km/h 180 W 135 bpm 05:33
22,9 km/h
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C open_in_new
1,36 km  2.8 %
 03:32
23,1 km/h
23,1 km/h 288 W 161 bpm 02:58
27,5 km/h
Od elektrickeho vedenia na Bankov Od elektrickeho vedenia na Bankov open_in_new
1,31 km  -5.4 %
 02:31
31,2 km/h
31,2 km/h 41 W 123 bpm 01:51
42,5 km/h
Zjazd na Bankove Zjazd na Bankove open_in_new
0,70 km  -9.3 %
 00:54
46,4 km/h
46,4 km/h - 113 bpm 00:47
53,3 km/h
Trail pod Girbes Trail pod Girbes open_in_new
0,84 km  -13.5 %
 01:47
28,2 km/h
28,2 km/h - 128 bpm 01:18
38,7 km/h
Girbes - odbocka na Hupiky Girbes - odbocka na Hupiky open_in_new
2,97 km  5.5 %
 14:56
11,9 km/h
11,9 km/h 234 W 145 bpm 08:33
20,9 km/h
Most - Koniec asfaltu Most - Koniec asfaltu open_in_new
1,07 km  5.3 %
 04:25
14,5 km/h
14,5 km/h 288 W 150 bpm 03:02
21,2 km/h
FLOW DAVIDOFF FLOW DAVIDOFF open_in_new
0,67 km  -10.3 %
 02:04
19,5 km/h
19,5 km/h 13 W 127 bpm 01:10
34,5 km/h
Downhill Klimkovičova Downhill Klimkovičova open_in_new
0,62 km  -5.1 %
 00:45
49,9 km/h
49,9 km/h 2 W 110 bpm 00:35
64,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up