home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
papiktibor • Včera o 15:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGarmin tréning - šprint 2 série 14x10s

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,9 km
schedule Čas
01:34:00
landscape Nastúpané
437 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 40,8 km/h
Výkon 112 W 1 111 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

papiktibor • 18. mája 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Základná vytrvalosť 1h

trending_up 15,7 km
schedule 01:12:32
landscape 338 m
papiktibor • 17. mája 2025 o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Práh laktátu 2x15min

trending_up 28,1 km
schedule 01:33:31
landscape 536 m
papiktibor • 16. mája 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šprint dve série 5x10s

trending_up 22,5 km
schedule 01:30:45
landscape 427 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
u Dura u Dura open_in_new
0,30 km  8.6 %
 03:12
5,7 km/h
5,7 km/h 142 W 127 bpm 01:05
16,8 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:18
23,3 km/h
23,3 km/h 227 W 160 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:00
24,1 km/h
24,1 km/h 265 W 168 bpm 01:17
37,6 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 08:12
21,0 km/h
21,0 km/h 193 W 168 bpm 04:54
35,1 km/h
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 07:43
7,7 km/h
7,7 km/h 133 W 141 bpm 02:27
24,2 km/h
Na Malinský vrch od asfaltky Na Malinský vrch od asfaltky open_in_new
0,54 km  4.1 %
 04:17
7,6 km/h
7,6 km/h 123 W 129 bpm 01:36
20,3 km/h
M. Slavin-Sekyl-Kacin M. Slavin-Sekyl-Kacin open_in_new
3,90 km  -1.7 %
 15:14
15,3 km/h
15,3 km/h 76 W 119 bpm 08:37
27,1 km/h
Cimbalik Cimbalik open_in_new
0,76 km  -3.8 %
 01:37
28,3 km/h
28,3 km/h 2 W 105 bpm 00:58
47,3 km/h
Rozcestie - Nad Lamačom Rozcestie - Nad Lamačom open_in_new
1,94 km  1.3 %
 07:55
14,7 km/h
14,7 km/h 116 W 121 bpm 03:54
29,8 km/h
Krátky výšvih od Kačína na Klanec Krátky výšvih od Kačína na Klanec open_in_new
0,50 km  3.9 %
 02:51
10,4 km/h
10,4 km/h 154 W 126 bpm 01:06
27,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up