home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PhilloScrf • 19. mája 2025 o 16:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:48:14
landscape Nastúpané
62,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 12,6 km/h
Výkon 262 W 435 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 532 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PhilloScrf • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dca - Trenčín - Nové Mesto nad Váhom - Dca

trending_up 84,9 km
schedule 02:45:23
landscape 269 m
PhilloScrf • 17. mája 2025 o 19:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Workout 4+

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:20
landscape 0 m
PhilloScrf • 18. mája 2025 o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:37:32
landscape 50 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priecestie 4.ZS - Kalvaria Priecestie 4.ZS - Kalvaria open_in_new
0,62 km  0.6 %
 05:10
7,2 km/h
7,2 km/h 204 W 135 bpm 02:40
13,9 km/h
Cyklotrasa Prejta Cyklotrasa Prejta open_in_new
2,45 km  0 %
 15:32
9,5 km/h
9,5 km/h 278 W 155 bpm 11:48
12,5 km/h
Kalvaria - Priecestie 4.ZS Kalvaria - Priecestie 4.ZS open_in_new
0,61 km  -0.7 %
 05:10
7,0 km/h
7,0 km/h 184 W 145 bpm 02:24
15,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up