home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
joSko-swr • 21. mája 2025 o 18:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - BLZ 3km KNM draha

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:09:59
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 20,4 km/h
Výkon 535 W 620 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 188 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Včera o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 20,5 km
schedule 01:46:15
landscape 279 m
joSko-swr • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:48:10
landscape 20 m
joSko-swr • Predvčerom o 16:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:01:22
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Atletická dráha KNM Atletická dráha KNM open_in_new
0,40 km  0 %
 01:16
19,0 km/h
19,0 km/h 527 W 190 bpm 01:12
20,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up