•
Bicykel
directions_bikePrvy krat zo sedla , az sa hanbim 🙈
Dneska tak skoro nezaspim. Vdaka David - neviem preco som doteraz nevedela, ze intervaly existuju aj na bajku a ze tak bolia !!:D
trending_up
Vzdialenosť
32,1 km
schedule
Čas
02:08:02
landscape
Nastúpané
611 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,0 km/h | 48,9 km/h |
| Výkon | 119 W | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 862 kcal |
directions_bike Bicykel:
Anika
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Jedina záchrana po práci
trending_up
31,5 km
schedule
02:11:52
landscape
773 m
•
directions_bike Okolo bytovky
trending_up
8,0 km
schedule
00:55:31
landscape
196 m
•
rowing WeightTraining - Silovka ako ma byt 💪
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pytliacka hill
Pytliacka hill
open_in_new
0,34 km 7.6 %
|
01:49
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 138 bpm |
00:44
27,7 km/h
|
||||
|
Z Vysneho Lorincika do Basky
Z Vysneho Lorincika do Basky
open_in_new
1,35 km 0.9 %
|
05:36
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 140 bpm |
04:12
19,2 km/h
|
||||
|
Rebarborka
Rebarborka
open_in_new
1,50 km -7 %
|
10:42
8,4 km/h
|
8,4 km/h | - | 130 bpm |
04:04
22,1 km/h
|
||||
|
Maša Climb
Maša Climb
open_in_new
1,51 km 6 %
|
08:02
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 172 bpm |
05:09
17,7 km/h
|
||||
|
Myslava - Klatovianka
Myslava - Klatovianka
open_in_new
3,92 km 1.7 %
|
15:16
15,4 km/h
|
15,4 km/h | - | 155 bpm |
09:47
24,0 km/h
|
||||
|
Nad Klatovianskymi lukami
Nad Klatovianskymi lukami
open_in_new
1,37 km -1.6 %
|
03:51
21,4 km/h
|
21,4 km/h | - | 135 bpm |
02:13
37,2 km/h
|
||||
|
Klatovianka - Sklad dreva
Klatovianka - Sklad dreva
open_in_new
1,60 km 3.3 %
|
08:26
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 149 bpm |
04:34
21,0 km/h
|
||||
|
Klatovianka obchadzka nad N.Klatov
Klatovianka obchadzka nad N.Klatov
open_in_new
3,44 km 2.6 %
|
17:27
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 151 bpm |
10:44
19,2 km/h
|
||||
|
Ku pile
Ku pile
open_in_new
1,48 km 2.4 %
|
07:48
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 151 bpm |
04:38
19,1 km/h
|
||||
|
Col de Hylov :)
Col de Hylov :)
open_in_new
1,36 km 8.5 %
|
10:12
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 165 bpm |
03:57
20,7 km/h
|
||||
|
miro 3
miro 3
open_in_new
0,55 km 7.9 %
|
04:13
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 170 bpm |
01:41
19,6 km/h
|
||||
|
Caksova zaver
Caksova zaver
open_in_new
0,42 km 6.2 %
|
03:00
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 171 bpm |
01:22
18,3 km/h
|
||||
|
Hylov 1 smer Z.Idka
Hylov 1 smer Z.Idka
open_in_new
1,63 km -0.9 %
|
04:07
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 145 bpm |
02:23
41,0 km/h
|
||||
|
Bukovec pitna
Bukovec pitna
open_in_new
1,34 km 3.2 %
|
06:36
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 149 bpm |
04:00
20,1 km/h
|
||||
|
okolo pitnej nadrze za Mexicom vpravo
okolo pitnej nadrze za Mexicom vpravo
open_in_new
3,86 km 0.2 %
|
12:19
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 149 bpm |
09:01
25,7 km/h
|
||||
|
hor.Bukocec zjazd
hor.Bukocec zjazd
open_in_new
1,21 km -4.2 %
|
02:15
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 128 bpm |
02:15
32,3 km/h
|
||||
|
Bukovec hradza-Bukovec kostol
Bukovec hradza-Bukovec kostol
open_in_new
2,03 km -1.4 %
|
04:44
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 143 bpm |
03:47
32,2 km/h
|
||||
|
climb Bukovec
climb Bukovec
open_in_new
1,40 km -0.8 %
|
03:21
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 145 bpm |
01:49
46,2 km/h
|
||||
|
okolo Kostola
okolo Kostola
open_in_new
0,56 km 2.4 %
|
02:25
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 151 bpm |
01:11
28,2 km/h
|
||||
|
Bukovec (krizovatka) - razcestie
Bukovec (krizovatka) - razcestie
open_in_new
0,77 km 7.3 %
|
06:22
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 157 bpm |
03:01
15,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre