home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpilat • 21. mája 2025 o 20:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:13:32
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 14,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 792 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpilat • 18. mája 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:50:48
landscape 102 m
mirecpilat • 18. mája 2025 o 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:28:38
landscape 0 m
mirecpilat • 14. mája 2025 o 20:11
thumb_up0thumb_down

directions_run 6x1km @4:00 km, 2min rest

trending_up 8,9 km
schedule 00:47:50
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bottova po kruháč Bottova po kruháč open_in_new
0,81 km  0.1 %
 04:44
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 03:43
13,0 km/h
?Ďumbierska -> Karpatská ?Ďumbierska -> Karpatská open_in_new
0,95 km  3.3 %
 06:00
9,5 km/h
9,5 km/h - 160 bpm 04:35
12,4 km/h
Cikkerova Kuzmanyho - dole Cikkerova Kuzmanyho - dole open_in_new
0,59 km  -0.9 %
 03:28
10,3 km/h
10,3 km/h - 145 bpm 02:40
13,4 km/h
Hore lidlom Hore lidlom open_in_new
0,67 km  3.6 %
 04:43
8,5 km/h
8,5 km/h - 150 bpm 04:09
9,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up