home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stanislavhricko008 • Včera o 12:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
01:36:39
landscape Nastúpané
954 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,4 km/h 72,2 km/h
Výkon 145 W 391 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 963 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • Predvčerom o 9:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:41:39
landscape 0 m
stanislavhricko008 • Včera o 8:19
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:32
landscape 0 m
stanislavhricko008 • Včera o 10:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 19,7 km
schedule 01:05:02
landscape 685 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jurin U spon Jurin U spon open_in_new
4,98 km  6 %
 29:56
10,0 km/h
10,0 km/h 145 W 109 bpm 17:42
16,9 km/h
First Km Valparola First Km Valparola open_in_new
1,01 km  5.7 %
 05:24
11,2 km/h
11,2 km/h 158 W 109 bpm 03:23
17,8 km/h
Rouvy - AR - Valparola Rouvy - AR - Valparola open_in_new
11,17 km  5.9 %
 01:03:45
10,5 km/h
10,5 km/h 155 W 116 bpm 41:56
16,0 km/h
Valparola Sprint Valparola Sprint open_in_new
1,01 km  5.9 %
 06:17
9,7 km/h
9,7 km/h 138 W 109 bpm 03:43
16,4 km/h
2nd Half Passo Valparola 2nd Half Passo Valparola open_in_new
5,31 km  6.5 %
 30:49
10,3 km/h
10,3 km/h 165 W 122 bpm 22:09
14,4 km/h
Rouvy - AR - SP24 Climb Rouvy - AR - SP24 Climb open_in_new
1,22 km  7.3 %
 05:57
12,3 km/h
12,3 km/h 217 W 140 bpm 05:26
13,5 km/h
Steepest passo falarego Steepest passo falarego open_in_new
0,61 km  11.4 %
 03:16
11,2 km/h
11,2 km/h 222 W 147 bpm 02:41
13,6 km/h
Top to the End Top to the End open_in_new
1,01 km  -2.6 %
 01:42
35,5 km/h
35,5 km/h 129 W 137 bpm 01:26
42,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up