directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Activity effort 99/1(2h14/1m)
Day effort 96/4(2h57/8m)
Week effort 90/10(7h50/52m)
-- Intervals icu --
Wind: NW 4 - 22 km/h Gusts 13 - 43
Headwind: 23% 35m57s
Tailwind: 38% 58m17s
Temp: 12.9 to 16.9 °C avg 14.9
Feels like: 9.6 to 12.6 °C avg 11.3
Clouds: 44%
🚴⬆️ 2025 = 15,509 m | 🌐 summitbag.com
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 159
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 17,0 km/h | 52,9 km/h |
Výkon | 191 W | - |
Tepová frekvencia | 132 bpm | 170 bpm |
Energetický výdaj | 1 574 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 20 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre