home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 25. mája 2025 o 4:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŽiarska chata morning mtb ride #56

Na 3 km na Žiarskej 2 medvedie lajná 💩priamo na ceste z toho jedného sa ešte parilo 🙂🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
02:34:47
landscape Nastúpané
926 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 53,3 km/h
Výkon 199 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 700 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 4:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #57 PPNB

trending_up 23,1 km
schedule 01:00:35
landscape 287 m
Rusinho • 24. mája 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride #54

trending_up 33,6 km
schedule 01:41:29
landscape 690 m
Rusinho • 24. mája 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride #55

trending_up 12,4 km
schedule 00:46:57
landscape 109 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 06:55
25,9 km/h
25,9 km/h - 122 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:25
28,6 km/h
28,6 km/h - 119 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:47
34,5 km/h
34,5 km/h - 103 bpm 01:04
57,7 km/h
Cesta Hrdinov Climb Cesta Hrdinov Climb open_in_new
1,59 km  7.2 %
 08:49
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 05:41
16,8 km/h
Háj-Smrečany Háj-Smrečany open_in_new
2,37 km  -0.4 %
 06:29
21,9 km/h
21,9 km/h - 126 bpm 04:17
33,2 km/h
Smrečiansky záhul 2024 - finish Smrečiansky záhul 2024 - finish open_in_new
0,51 km  2 %
 01:36
19,1 km/h
19,1 km/h - 127 bpm 01:09
26,6 km/h
od konca aj dačo žiaru na otočku od konca aj dačo žiaru na otočku open_in_new
1,14 km  5.4 %
 05:07
13,4 km/h
13,4 km/h - 138 bpm 03:12
21,4 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko open_in_new
0,42 km  3.5 %
 03:37
6,9 km/h
6,9 km/h - 118 bpm 01:05
23,0 km/h
Segment Segment open_in_new
1,49 km  7.4 %
 07:35
11,8 km/h
11,8 km/h - 149 bpm 04:25
20,3 km/h
Žiarska chata Žiarska chata open_in_new
5,07 km  7.3 %
 30:02
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 18:10
16,8 km/h
z parkoviska ku jaskyni z parkoviska ku jaskyni open_in_new
0,36 km  5 %
 01:39
13,2 km/h
13,2 km/h - 142 bpm 00:41
31,8 km/h
Duatlon 2022 záver Duatlon 2022 záver open_in_new
0,74 km  5 %
 03:36
12,3 km/h
12,3 km/h - 149 bpm 01:52
23,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,73 km  13.7 %
 04:47
9,2 km/h
9,2 km/h - 156 bpm 02:49
15,6 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
2,57 km  7.3 %
 15:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 158 bpm 09:59
15,5 km/h
Od zákruty po chatu Od zákruty po chatu open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:37
9,5 km/h
9,5 km/h - 157 bpm 02:45
15,9 km/h
Sjezd z Žiarské chaty Sjezd z Žiarské chaty open_in_new
4,95 km  -7.1 %
 07:51
37,9 km/h
37,9 km/h - 115 bpm 06:02
49,2 km/h
Liptovské Roubaix Liptovské Roubaix open_in_new
1,20 km  -3 %
 02:19
31,0 km/h
31,0 km/h - 137 bpm 01:46
40,6 km/h
smrecany tabula - brezky smrecany tabula - brezky open_in_new
2,60 km  -1.9 %
 04:43
33,0 km/h
33,0 km/h - 131 bpm 03:03
51,1 km/h
cyklo dole cyklo dole open_in_new
0,76 km  -2 %
 01:34
29,1 km/h
29,1 km/h - 124 bpm 01:16
36,0 km/h
Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) Okoličné - Lipt.Mikuláš (cycling way) (road) open_in_new
3,88 km  -0.6 %
 08:25
27,6 km/h
27,6 km/h - 130 bpm 05:36
41,6 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up