•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,6 km
schedule
Čas
01:04:40
landscape
Nastúpané
335 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,9 km/h | 51,6 km/h |
| Výkon | 265 W | 832 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 1 120 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,1 km
schedule
00:49:17
landscape
509 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
26,0 km
schedule
00:46:01
landscape
138 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
64,7 km
schedule
01:47:11
landscape
724 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
MŠ Radoľa-ZŠ Vadičov
open_in_new
9,11 km 1.5 %
|
16:27
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 303 W | 178 bpm |
16:25
33,3 km/h
|
||||
|
Radoľa ku štadionu
Radoľa ku štadionu
open_in_new
0,93 km 2 %
|
01:41
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 331 W | 165 bpm |
01:41
33,3 km/h
|
||||
|
Lopušná ku kaplnke a úradu
Lopušná ku kaplnke a úradu
open_in_new
0,51 km 2 %
|
00:51
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 398 W | 169 bpm |
00:48
38,0 km/h
|
||||
|
Vadičov - false flat
Vadičov - false flat
open_in_new
0,74 km 1.8 %
|
01:24
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 311 W | 189 bpm |
01:15
35,3 km/h
|
||||
|
3 %
3 %
open_in_new
1,29 km 3.3 %
|
02:58
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 276 W | 182 bpm |
01:53
41,1 km/h
|
||||
|
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
Vajčov - zjazd od Galierov ku cinteru
open_in_new
1,60 km -3.3 %
|
02:06
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 162 W | 143 bpm |
02:03
46,8 km/h
|
||||
|
H. Vadičov - kostol mini climb
H. Vadičov - kostol mini climb
open_in_new
0,20 km 4.6 %
|
00:17
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 506 W | 178 bpm |
00:17
41,7 km/h
|
||||
|
Vadičov-Radoľa
Vadičov-Radoľa
open_in_new
6,95 km -1.5 %
|
09:48
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 311 W | 191 bpm |
08:43
47,8 km/h
|
||||
|
Povina od križovatky po most
Povina od križovatky po most
open_in_new
2,58 km 3 %
|
05:40
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 238 W | 173 bpm |
05:01
30,8 km/h
|
||||
|
Povina - climb
Povina - climb
open_in_new
3,58 km 2.4 %
|
07:46
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 267 W | 176 bpm |
05:45
37,4 km/h
|
||||
|
Časovka Povina U12 2021
Časovka Povina U12 2021
open_in_new
5,32 km 0 %
|
11:40
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 230 W | 169 bpm |
07:49
40,8 km/h
|
||||
|
Intevral 500M
Intevral 500M
open_in_new
0,55 km 2.3 %
|
01:08
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 313 W | 180 bpm |
00:48
41,1 km/h
|
||||
|
Povina zjazd
Povina zjazd
open_in_new
5,31 km -1.7 %
|
09:33
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 225 W | 167 bpm |
07:33
42,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre