favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bike130min. vytrvalosť + 40 min. tempo finiš 10min. Cooldown

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
90,6 km
schedule Čas
03:00:19
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 44,9 km/h
Výkon 186 W 999 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 277 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: CTM KOYUK 2.0 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike 3H vytrvalosť

trending_up 80,6 km
schedule 03:00:56
landscape 1 255 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Plán 2x30min 260w 90+kadencia Sa po warm up zmenil na najnutnejšie 2x 20min 260w +220w 10min v zjazde Nohy ako betón.

trending_up 55,0 km
schedule 02:01:50
landscape 687 m
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 22,7 km
schedule 00:46:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up