home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xShammy • 26. mája 2025 o 17:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:30:02
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 13,0 km/h
Výkon 265 W 403 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy • Včera o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 12,6 km
schedule 00:34:02
landscape 29 m
xShammy • Včera o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 16,5 km
schedule 00:50:32
landscape 89 m
xShammy • 26. mája 2025 o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 08:25
8,3 km/h
8,3 km/h 263 W 140 bpm 06:02
11,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up