home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jerzyburzek • 27. mája 2025 o 18:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #24

5m warm, 40m@6:00/km+1km fast, 5m cool

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:46:42
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 16,7 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek • Včera o 8:46
thumb_up0thumb_down

directions_run #26

trending_up 15,6 km
schedule 01:34:18
landscape 110 m
jerzyburzek • 28. mája 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run #25

trending_up 11,5 km
schedule 01:03:37
landscape 45 m
jerzyburzek • 25. mája 2025 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_run #23

trending_up 14,5 km
schedule 01:23:21
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 08:13
9,5 km/h
9,5 km/h - 116 bpm 05:18
14,7 km/h
Panelka Panelka open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 08:26
9,3 km/h
9,3 km/h - 116 bpm 05:11
15,2 km/h
Družstevná Družstevná open_in_new
0,92 km  -0.1 %
 03:49
14,4 km/h
14,4 km/h - 133 bpm 03:19
16,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up