home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
LenkaLu • 29. mája 2025 o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - SHEruns 🏃‍♀️‍➡️

Výbehy do kopca:
4x 40s rýchly výbeh/oddych zbeh
4x 20s výbeh/oddych zbeh
5x 15s rýchly výbeh/oddych zbeh

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:29:43
landscape Nastúpané
2,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 23,0 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 298 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LenkaLu • 14. júna 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 3. zastávka Behaj lesmi v čarovnej Bachledovej doline 💜

trending_up 10,1 km
schedule 01:08:29
landscape 342 m
LenkaLu • 12. júna 2025 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run SHEruns 🌸

trending_up 7,5 km
schedule 00:36:38
landscape 7 m
LenkaLu • 7. júna 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run MarathonBB - Tenkrát poprvé 🏅🏃‍♀️‍➡️ a dážď nemohol chýbať ani dnes ⛈️

trending_up 21,2 km
schedule 01:58:26
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 02:04
10,2 km/h
10,2 km/h - 153 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 01:55
10,7 km/h
10,7 km/h - 155 bpm 01:20
15,3 km/h
Šprintérska rampa 200m Šprintérska rampa 200m open_in_new
0,26 km  2.3 %
 02:16
6,9 km/h
6,9 km/h - 137 bpm 00:39
23,9 km/h
Nový okruh Slávia - celý Nový okruh Slávia - celý open_in_new
1,01 km  0.1 %
 10:47
5,6 km/h
5,6 km/h - 129 bpm 03:56
15,3 km/h
Male Lko1 MALOKARPATACI Male Lko1 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  0 %
 01:22
12,5 km/h
12,5 km/h - 141 bpm 01:03
16,3 km/h
Male Lko3 MALOKARPATACI Male Lko3 MALOKARPATACI open_in_new
0,27 km  0 %
 01:34
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 01:02
15,6 km/h
do mesta do mesta open_in_new
0,25 km  -0.3 %
 01:30
10,0 km/h
10,0 km/h - 151 bpm 00:52
17,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up