•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
69,5 km
schedule
Čas
02:40:57
landscape
Nastúpané
871 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 57,0 km/h |
| Výkon | 150 W | 522 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 680 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike DPNB home-office
trending_up
63,3 km
schedule
02:22:03
landscape
584 m
•
directions_bike DPNB home-office
trending_up
63,5 km
schedule
02:22:54
landscape
588 m
•
directions_bike DPNB home-office
trending_up
29,2 km
schedule
01:03:30
landscape
200 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
canal vers Minervoise
canal vers Minervoise
open_in_new
1,57 km 0 %
|
03:00
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 142 W | 132 bpm |
02:49
33,5 km/h
|
||||
|
pont rouge - bezons
pont rouge - bezons
open_in_new
0,76 km -0.4 %
|
01:21
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 143 W | 127 bpm |
01:14
36,8 km/h
|
||||
|
Conques - La combe du saut
Conques - La combe du saut
open_in_new
5,99 km 0.8 %
|
13:12
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 170 W | 142 bpm |
13:12
27,2 km/h
|
||||
|
Conques sur Orbiel-> Latourette
Conques sur Orbiel-> Latourette
open_in_new
17,42 km 1.3 %
|
48:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 149 W | 139 bpm |
48:54
21,4 km/h
|
||||
|
Vic - Lastours
Vic - Lastours
open_in_new
6,18 km 0.9 %
|
20:15
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 113 W | 131 bpm |
20:15
18,3 km/h
|
||||
|
Les Martys Climb
Les Martys Climb
open_in_new
22,59 km 2.6 %
|
01:32:52
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 144 W | 140 bpm |
01:32:52
14,6 km/h
|
||||
|
Lastours - Mas-Cabardès
Lastours - Mas-Cabardès
open_in_new
5,89 km 1.5 %
|
15:15
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 174 W | 144 bpm |
15:15
23,2 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre depuis Mas Cabardès
Roc du Bougre depuis Mas Cabardès
open_in_new
11,85 km 3.6 %
|
44:04
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 193 W | 152 bpm |
44:04
16,1 km/h
|
||||
|
Première partie Roc du Bougre
Première partie Roc du Bougre
open_in_new
3,69 km 5.2 %
|
14:25
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 213 W | 155 bpm |
14:25
15,4 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre - 1er kilomètre
Roc du Bougre - 1er kilomètre
open_in_new
1,01 km 4.6 %
|
03:27
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 210 W | 150 bpm |
03:27
17,5 km/h
|
||||
|
climb d 101
climb d 101
open_in_new
5,55 km 5.2 %
|
25:20
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 209 W | 156 bpm |
25:20
13,2 km/h
|
||||
|
D101 Climb
D101 Climb
open_in_new
1,70 km 5 %
|
06:41
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 214 W | 156 bpm |
06:41
15,3 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre - 2ème kilomètre
Roc du Bougre - 2ème kilomètre
open_in_new
1,00 km 6.5 %
|
03:54
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 222 W | 156 bpm |
03:54
15,4 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre - 3ème kilomètre
Roc du Bougre - 3ème kilomètre
open_in_new
1,01 km 4.3 %
|
04:14
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 209 W | 157 bpm |
04:14
14,3 km/h
|
||||
|
D101 Climb
D101 Climb
open_in_new
0,83 km 10.9 %
|
03:45
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 213 W | 159 bpm |
03:45
13,3 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre - 4ème kilomètre
Roc du Bougre - 4ème kilomètre
open_in_new
1,00 km 4.1 %
|
04:12
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 212 W | 158 bpm |
04:12
14,3 km/h
|
||||
|
Épingle du Bougre
Épingle du Bougre
open_in_new
0,58 km -0.3 %
|
02:22
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 204 W | 157 bpm |
02:22
14,7 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre - 5ème kilomètre
Roc du Bougre - 5ème kilomètre
open_in_new
1,01 km 3.8 %
|
04:19
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 196 W | 154 bpm |
04:19
14,0 km/h
|
||||
|
D101 Climb
D101 Climb
open_in_new
1,13 km 13.6 %
|
05:48
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 204 W | 153 bpm |
05:48
11,7 km/h
|
||||
|
Roc du Bougre ++
Roc du Bougre ++
open_in_new
2,09 km 6.5 %
|
10:04
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 207 W | 155 bpm |
10:04
12,5 km/h
|
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