home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
samkostofik • 31. mája 2025 o 8:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:24:21
landscape Nastúpané
324 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 18,1 km/h
Výkon 343 W 547 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 093 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik • Včera o 13:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,2 km
schedule 00:10:51
landscape 21 m
samkostofik • 29. mája 2025 o 7:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:53:17
landscape 591 m
samkostofik • 28. mája 2025 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:30
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
elizabeth - brezina elizabeth - brezina open_in_new
0,84 km  9.1 %
 05:44
8,8 km/h
8,8 km/h 405 W 156 bpm 05:30
9,1 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 14:35
10,6 km/h
10,6 km/h 351 W 143 bpm 11:46
13,1 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:26
11,6 km/h
11,6 km/h 341 W 140 bpm 05:43
15,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 04:40
9,2 km/h
9,2 km/h 391 W 152 bpm 03:21
12,9 km/h
Naucny chodnik Juh - od Kiosku Naucny chodnik Juh - od Kiosku open_in_new
1,30 km  -1.2 %
 06:13
12,5 km/h
12,5 km/h 346 W 141 bpm 06:13
12,5 km/h
Zbeh na zábranie Zbeh na zábranie open_in_new
0,70 km  -12.7 %
 03:34
11,8 km/h
11,8 km/h 231 W 122 bpm 02:58
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up