home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 31. mája 2025 o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night run Strbske pleso - 19th place M39

Automated with strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:44:40
landscape Nastúpané
101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 19,4 km/h
Výkon 311 W 424 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 994 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 29. mája 2025 o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:30:26
landscape 88 m
grco01 • 27. mája 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:49:54
landscape 6 m
grco01 • 25. mája 2025 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:09:46
landscape 204 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 04:17
14,2 km/h
14,2 km/h 327 W 160 bpm 03:25
17,8 km/h
Night run (stúpanie k plesu) Night run (stúpanie k plesu) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 08:19
10,9 km/h
10,9 km/h 303 W 164 bpm 07:11
12,7 km/h
Rajec Night run (čast okolo plesa) Rajec Night run (čast okolo plesa) open_in_new
2,08 km  -0.4 %
 09:30
13,1 km/h
13,1 km/h 301 W 164 bpm 09:01
13,9 km/h
Finiš Finiš open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:21
13,5 km/h
13,5 km/h 300 W 165 bpm 01:18
14,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up