home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 31. mája 2025 o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Štrbské pleso Night run

Zabudla som si zbaliť bežecké tenisky - otlaky od 4. km 🙈 a je čas zaradiť viac kardia, lebo nohy vládzu, ale kondička nikde 😅 ale inak pekné, hlavne vďaka fanclubu 😘

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:59:16
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 14,7 km/h
Výkon 267 W 372 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 178 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 672 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 9. júna 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,6 km
schedule 01:02:35
landscape 103 m
billiena • Predvčerom o 9:52
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,1 km
schedule 02:52:33
landscape 656 m
billiena • 6. júna 2025 o 9:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:42
10,7 km/h
10,7 km/h 276 W 178 bpm 03:25
17,8 km/h
Night run (stúpanie k plesu) Night run (stúpanie k plesu) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 10:52
8,4 km/h
8,4 km/h 270 W 181 bpm 07:11
12,7 km/h
Rajec Night run (čast okolo plesa) Rajec Night run (čast okolo plesa) open_in_new
2,08 km  -0.4 %
 12:32
10,0 km/h
10,0 km/h 259 W 179 bpm 09:01
13,9 km/h
Finiš Finiš open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:44
10,5 km/h
10,5 km/h 255 W 181 bpm 01:18
14,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up