home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MK160769 • 2. júna 2025 o 12:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - LaGuardia After Party in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:03:58
landscape Nastúpané
427 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 73,3 km/h
Výkon 158 W 243 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 577 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MK160769 • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dopolední XC 🚴‍♂️☁️🌤👍

trending_up 72,1 km
schedule 03:06:00
landscape 686 m
MK160769 • 2. júna 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regene #5 - kolo s Pavlínou 🚴‍♂️🚴🏼☁️👍

trending_up 11,8 km
schedule 00:44:30
landscape 62 m
MK160769 • Predvčerom o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk 🚶‍♂️🐕☁️

trending_up 2,1 km
schedule 00:27:23
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Segment Zwift Segment open_in_new
20,86 km  0.5 %
 44:49
27,9 km/h
27,9 km/h 164 W 120 bpm 44:49
27,9 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 03:08
26,4 km/h
26,4 km/h 113 W 124 bpm 01:33
53,4 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:13
41,0 km/h
41,0 km/h 208 W 122 bpm 00:09
59,2 km/h
LaGuardia Loop Banner to Banner LaGuardia Loop Banner to Banner open_in_new
2,81 km  0 %
 05:20
31,6 km/h
31,6 km/h 167 W 121 bpm 03:24
49,6 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 08:22
15,0 km/h
15,0 km/h 199 W 131 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:32
15,2 km/h
15,2 km/h 221 W 138 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:30
54,8 km/h
54,8 km/h 121 W 127 bpm 01:13
67,6 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:42
15,1 km/h
15,1 km/h 157 W 114 bpm 01:10
34,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up