Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jupiterxxl jupiterxxl • 3. júna 2025 o 4:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Opakovania v cieľovom tempe

Rozcvička, kadenčné cvičenia, cvičenia zrýchlenie-plachtenie, opakovania pretekárskeho tempa, ukľudnenie.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:48:07
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 20,5 km/h
Výkon 307 W 798 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jupiterxxl jupiterxxl • 1. februára 2026 o 21:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:00
landscape 0 m
jupiterxxl jupiterxxl • 24. januára 2026 o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 4,7 km
schedule 01:04:08
landscape 26 m
jupiterxxl jupiterxxl • 1. januára 2026 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:24:24
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most - Rožňavská Most - Rožňavská open_in_new
0,44 km  0.8 %
 02:07
12,3 km/h
12,3 km/h 467 W 173 bpm 01:55
13,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up