Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd mirecpd • 4. júna 2025 o 7:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trenčín 🏃

Hlavný motív: 6x (3+3)min.
Tempo intervalu: cca 4:05 / 750m

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:02:58
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,0 km/h
Výkon 388 W 607 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 903 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • 14. februára 2026 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ⛰️Trebević #4 + 🏠 Dom Čelina + popod ⛰️

trending_up 16,7 km
schedule 03:17:39
landscape 947 m
mirecpd mirecpd • 13. februára 2026 o 5:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - camp gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m
mirecpd mirecpd • 10. februára 2026 o 5:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - camp gym 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Elektráreň - Sihoť 5 Elektráreň - Sihoť 5 open_in_new
1,67 km  0 %
 07:56
12,6 km/h
12,6 km/h 430 W 144 bpm 06:57
14,4 km/h
Čekpoint - Sihoť 5 Čekpoint - Sihoť 5 open_in_new
0,76 km  0 %
 03:53
11,8 km/h
11,8 km/h 393 W 136 bpm 02:57
15,5 km/h
Sihoť 5 - Elektráreň Sihoť 5 - Elektráreň open_in_new
1,65 km  0 %
 09:06
10,9 km/h
10,9 km/h 375 W 121 bpm 06:29
15,3 km/h
Čekpoint - Zimný štadión Čekpoint - Zimný štadión open_in_new
0,89 km  0.1 %
 04:53
10,9 km/h
10,9 km/h 361 W 134 bpm 03:20
16,0 km/h
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 05:11
12,1 km/h
12,1 km/h 397 W 150 bpm 03:39
17,2 km/h
Plaváreň - Zimný štadión Plaváreň - Zimný štadión open_in_new
1,07 km  0.2 %
 05:04
12,7 km/h
12,7 km/h 430 W 153 bpm 03:55
16,4 km/h
Most na ostrov - Koniec cyklochodníka Sihoť 5 - Sibírska Most na ostrov - Koniec cyklochodníka Sihoť 5 - Sibírska open_in_new
2,83 km  -0.1 %
 12:21
13,7 km/h
13,7 km/h 426 W 149 bpm 10:19
16,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up