home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hekki • 3. júna 2025 o 17:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh dráha

Rozbehanie
Abeceda + 4x rôzne rovinky 70m
Potom 5x200m - stupnuj pocas 200-vky, posledných 50m ako rovinka, int.50MK + 75"
Lahký vytrvalostný beh
Výklus

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:07:10
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 27,7 km/h
Výkon 260 W 679 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 898 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:02
landscape 30 m
hekki • Včera o 6:07
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:22:24
landscape 0 m
hekki • 4. júna 2025 o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,1 km
schedule 00:38:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Velky diel-ihrysko Velky diel-ihrysko open_in_new
0,38 km  0 %
 06:27
3,6 km/h
3,6 km/h 181 W 83 bpm 01:14
18,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up