•
Beh
directions_runBeh - Klus mix teren
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:57:40
landscape
Nastúpané
217 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 313 W | 537 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
2,2 km
schedule
00:11:24
landscape
1 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
0,6 km
schedule
00:02:43
landscape
1 m
•
directions_run 1200+ 4(200/400/600)/30s T3:10
trending_up
6,4 km
schedule
00:24:27
landscape
15 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Švantnerova climb (žlté C)
Švantnerova climb (žlté C)
open_in_new
0,90 km 12.3 %
|
06:44
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 352 W | 149 bpm |
05:57
9,1 km/h
|
||||
|
RUN Švantnerova > Tavarikova osada pamätník
RUN Švantnerova > Tavarikova osada pamätník
open_in_new
0,32 km 10.8 %
|
02:11
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 397 W | 144 bpm |
01:45
11,0 km/h
|
||||
|
Svantnerova - Tavarikova osada
Svantnerova - Tavarikova osada
open_in_new
0,45 km 15.4 %
|
03:43
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 348 W | 151 bpm |
03:17
8,2 km/h
|
||||
|
Kudlákova Climb
Kudlákova Climb
open_in_new
0,52 km 15.8 %
|
04:13
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 341 W | 154 bpm |
04:13
7,4 km/h
|
||||
|
M.Sch.Trnavskeho po schody
M.Sch.Trnavskeho po schody
open_in_new
0,31 km 5.7 %
|
01:40
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 365 W | 141 bpm |
01:31
12,4 km/h
|
||||
|
M.Sch.Trnavskeho- od schodov po kostol
M.Sch.Trnavskeho- od schodov po kostol
open_in_new
0,44 km 6.7 %
|
02:22
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 373 W | 149 bpm |
01:36
16,4 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre