home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • Včera o 8:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:00:56
landscape Nastúpané
6,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 14,8 km/h
Výkon 295 W 413 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • 4. júna 2025 o 8:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 33,0 km
schedule 01:08:55
landscape 222 m
NanukT • 3. júna 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:18
landscape 0 m
NanukT • 1. júna 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 80,7 km
schedule 02:49:41
landscape 422 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panel #2 Panel #2 open_in_new
0,34 km  0 %
 02:00
10,3 km/h
10,3 km/h 282 W 140 bpm 01:40
12,3 km/h
Tona sprint #2 Tona sprint #2 open_in_new
0,31 km  0.4 %
 01:54
9,7 km/h
9,7 km/h 278 W 139 bpm 01:24
13,1 km/h
Tona - Kopec Tona - Kopec open_in_new
0,58 km  0.5 %
 03:35
9,7 km/h
9,7 km/h 284 W 142 bpm 02:38
13,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up