home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Andreas12 • Včera o 18:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDifficult Mixed Endurance Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 151𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 1012　 ● Fat: 15g　 ● Carbs: 205g
● XSS: 119  ● Difficulty: ◆◆◆⬖ - 95

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,0 km
schedule Čas
01:35:26
landscape Nastúpané
562 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,6 km/h 51,3 km/h
Výkon 170 W 846 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 113 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • Predvčerom o 19:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - GYM

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:17
landscape 0 m
Andreas12 • Predvčerom o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy

trending_up 5,1 km
schedule 00:30:12
landscape 0 m
Andreas12 • Včera o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:53
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Girbes - odbocka na Hupiky Girbes - odbocka na Hupiky open_in_new
2,97 km  5.5 %
 12:07
14,7 km/h
14,7 km/h 287 W 155 bpm 08:33
20,9 km/h
Most - Koniec asfaltu Most - Koniec asfaltu open_in_new
1,07 km  5.3 %
 04:03
15,9 km/h
15,9 km/h 294 W 149 bpm 03:02
21,2 km/h
KamennyHrb-JahodnaPnik KamennyHrb-JahodnaPnik open_in_new
3,38 km  2.8 %
 17:18
11,7 km/h
11,7 km/h 154 W 127 bpm 09:02
22,5 km/h
Stupacik Stupacik open_in_new
0,33 km  7.8 %
 02:31
7,9 km/h
7,9 km/h 196 W 133 bpm 00:45
26,5 km/h
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej Kamenny hrb - Jahodna po cervenej open_in_new
2,76 km  1.7 %
 12:27
13,3 km/h
13,3 km/h 158 W 129 bpm 07:19
22,7 km/h
stupanie Kurišková stupanie Kurišková open_in_new
0,62 km  9.8 %
 05:23
6,9 km/h
6,9 km/h 215 W 142 bpm 02:27
15,2 km/h
singel jahoda singel jahoda open_in_new
1,80 km  -3.6 %
 05:28
19,8 km/h
19,8 km/h 150 W 140 bpm 03:21
32,2 km/h
MP Enduro Michal-Veverka Rs24 MP Enduro Michal-Veverka Rs24 open_in_new
2,80 km  -6.6 %
 09:13
18,2 km/h
18,2 km/h 126 W 144 bpm 07:42
21,8 km/h
Veverička Veverička open_in_new
0,99 km  -13 %
 03:39
16,3 km/h
16,3 km/h 42 W 141 bpm 02:53
20,7 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 15:33
13,4 km/h
13,4 km/h 136 W 119 bpm 07:25
28,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  3.5 %
 06:41
5,6 km/h
5,6 km/h 83 W 109 bpm 01:20
27,9 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 07:34
6,5 km/h
6,5 km/h 101 W 112 bpm 01:49
27,1 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 05:59
22,0 km/h
22,0 km/h 166 W 123 bpm 04:02
32,7 km/h
ENDURO Bankov ENDURO Bankov open_in_new
0,49 km  1.3 %
 01:37
18,2 km/h
18,2 km/h 166 W 119 bpm 00:54
32,7 km/h
Odbocka po Horny Bankov Odbocka po Horny Bankov open_in_new
0,62 km  0.4 %
 02:38
14,0 km/h
14,0 km/h 200 W 133 bpm 01:06
33,6 km/h
Bankov standardny zostup Bankov standardny zostup open_in_new
1,60 km  -5.5 %
 02:22
40,6 km/h
40,6 km/h 73 W 118 bpm 02:01
47,7 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up