home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Slnko • Predvčerom o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Volvo Run 2025 1/4

Nešlo to podľa predstáv. O 30s/km som bol pomalší než som chcel. Nohy ťažké, dýchanie po chorobe nič moc…

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:58:16
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 958 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Slnko • 5. júna 2025 o 7:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:25:58
landscape 11 m
Slnko • 3. júna 2025 o 14:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Klick_Plank

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:34
landscape 0 m
Slnko • 30. mája 2025 o 12:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TheRUN 7. etapa - Nová 2022 TheRUN 7. etapa - Nová 2022 open_in_new
11,07 km  0.4 %
 57:58
11,5 km/h
11,5 km/h - 159 bpm 50:37
13,1 km/h
kopec do Oľšavky kopec do Oľšavky open_in_new
0,99 km  6.6 %
 05:39
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 04:53
12,2 km/h
od hl. cesty po parkovisko od hl. cesty po parkovisko open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:43
8,7 km/h
8,7 km/h - 161 bpm 03:33
11,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up