home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Erino_h • Včera o 14:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB-rozjazd na Raj

Trošku sa cestou rozjazdiť zľahka na Rakytie. Už sa teším 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,0 km
schedule Čas
01:42:15
landscape Nastúpané
453 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 41,8 km/h
Výkon 169 W 1 027 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 183 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Predvčerom o 17:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:00
landscape 0 m
Erino_h • 4. júna 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road - Isadore tréning

trending_up 64,0 km
schedule 02:20:21
landscape 296 m
Erino_h • 2. júna 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 08:21
26,8 km/h
26,8 km/h 194 W 123 bpm 05:54
38,0 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 00:55
21,2 km/h
21,2 km/h 323 W 141 bpm -
Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) Za, Vodne dielo - Strecno (hradza) open_in_new
7,59 km  0.2 %
 16:25
27,8 km/h
27,8 km/h 198 W 125 bpm 12:11
37,4 km/h
Od pizzerky do kopčeka Od pizzerky do kopčeka open_in_new
0,53 km  1.9 %
 01:15
25,6 km/h
25,6 km/h 250 W 131 bpm 00:57
33,6 km/h
Mojšová Lúčka -> Strečno Mojšová Lúčka -> Strečno open_in_new
2,32 km  -0.3 %
 04:52
28,6 km/h
28,6 km/h 191 W 126 bpm 03:37
38,5 km/h
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? open_in_new
2,17 km  0.8 %
 04:37
28,2 km/h
28,2 km/h 210 W 126 bpm 03:08
41,5 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 02:12
11,6 km/h
11,6 km/h 235 W 137 bpm 01:01
25,2 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 26:44
9,9 km/h
9,9 km/h 231 W 136 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 17:23
9,2 km/h
9,2 km/h 229 W 135 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 03:56
10,4 km/h
10,4 km/h 231 W 137 bpm 01:58
20,8 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 06:43
10,6 km/h
10,6 km/h 237 W 138 bpm 04:17
16,6 km/h
Strečno Red DH Start Strečno Red DH Start open_in_new
0,77 km  -13.4 %
 01:29
31,0 km/h
31,0 km/h - 103 bpm 01:02
44,5 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:27
25,8 km/h
25,8 km/h 161 W 122 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:10
19,0 km/h
19,0 km/h 211 W 130 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 08:06
25,7 km/h
25,7 km/h 185 W 122 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 24:24
16,8 km/h
16,8 km/h 179 W 121 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 15:45
11,9 km/h
11,9 km/h 178 W 120 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 01:32
15,1 km/h
15,1 km/h 156 W 114 bpm 00:27
51,4 km/h
ZA:Farske Schody ZA:Farske Schody open_in_new
0,09 km  4.9 %
 00:27
12,5 km/h
12,5 km/h 322 W 136 bpm 00:02
168,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up