home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalKiro • Včera o 9:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:13:24
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,8 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 907 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Tempo plavania bolo 2:09 .Nato ,že to bolo po dllllllhom čase . Prekvapenie veľké. To bude asi ten silový tréning. Alebo žeby viac neoprén??🤔

trending_up 1,3 km
schedule 00:28:56
landscape 7 m
MichalKiro • 5. júna 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:47:56
landscape 831 m
MichalKiro • Predvčerom o 7:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od hokejbal. štadiónu po jednotu od hokejbal. štadiónu po jednotu open_in_new
1,13 km  -0.4 %
 06:11
11,0 km/h
11,0 km/h - - 04:45
14,3 km/h
Kosuty Kosuty open_in_new
1,81 km  0.8 %
 10:28
10,4 km/h
10,4 km/h - - 07:08
15,2 km/h
Kilo Kilo open_in_new
1,02 km  0.5 %
 05:50
10,5 km/h
10,5 km/h - - 04:04
15,0 km/h
Drážkovce - Tomčany (pole) Drážkovce - Tomčany (pole) open_in_new
0,95 km  -0.4 %
 05:11
11,0 km/h
11,0 km/h - - 04:28
12,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up