Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mnemec1 mnemec1 • 7. júna 2025 o 9:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pekna trasa

Po vcerajsom biku a v tejto horucave, ked este nesom na teplo zvyknuty mam dost

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
03:11:30
landscape Nastúpané
1 078 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 20,5 km/h
Výkon 237 W 588 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 511 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:09:01
landscape 367 m
mnemec1 mnemec1 • Včera o 16:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:26
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • 15. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:22:02
landscape 167 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rovina-bane rovina-bane open_in_new
2,87 km  5.3 %
 19:24
8,9 km/h
8,9 km/h 289 W 149 bpm 18:24
9,4 km/h
Sedlo Javorina climb (od západu) Sedlo Javorina climb (od západu) open_in_new
0,87 km  14.1 %
 11:17
4,6 km/h
4,6 km/h 244 W 149 bpm 10:35
4,9 km/h
Sedlo Javoriny - Skalnatá Sedlo Javoriny - Skalnatá open_in_new
3,03 km  2.8 %
 24:42
7,4 km/h
7,4 km/h 257 W 148 bpm 19:15
9,4 km/h
Trnavska stovka 7.kopec Trnavska stovka 7.kopec open_in_new
0,60 km  13.9 %
 07:12
5,0 km/h
5,0 km/h 257 W 142 bpm 05:07
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  13 %
 04:07
5,4 km/h
5,4 km/h 247 W 154 bpm 02:59
7,4 km/h
Vápenka - Pod Homolou Vápenka - Pod Homolou open_in_new
0,46 km  11.4 %
 04:49
5,7 km/h
5,7 km/h 256 W 150 bpm 03:34
7,7 km/h
Velka Homola, posledne stupanie Velka Homola, posledne stupanie open_in_new
0,20 km  12 %
 03:40
3,3 km/h
3,3 km/h 216 W 153 bpm 01:57
6,1 km/h
Rybníček -> Javorina(sedlo) Rybníček -> Javorina(sedlo) open_in_new
2,74 km  9 %
 27:36
6,0 km/h
6,0 km/h 243 W 147 bpm 20:58
7,9 km/h
Morda popri Blatine Morda popri Blatine open_in_new
1,51 km  9.9 %
 16:26
5,5 km/h
5,5 km/h 238 W 146 bpm 10:56
8,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up