home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE • Predvčerom o 11:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNationaldagsloppet 2025

🇸🇪 Riktigt bra första fyra varv med en personlig ledarhund i form av Alex Weifi, sen bonk i mitten av femte varvet. Magen klarade inte fler gels. Bra race annars.
🇬🇧 Really good first four laps with a personal guide dog in the form of Alex Weifi, then bonk in the middle of the fifth lap. My stomach couldn"t handle any more gels. Good race otherwise.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
157 km
schedule Čas
03:49:50
landscape Nastúpané
1 174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,9 km/h 74,8 km/h
Výkon 230 W 1 079 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 050 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till racet

trending_up 10,2 km
schedule 00:24:57
landscape 105 m
JakobSWE • Predvčerom o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från racet

trending_up 9,7 km
schedule 00:24:49
landscape 80 m
JakobSWE • 5. júna 2025 o 6:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 30,3 km
schedule 01:08:32
landscape 303 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Markim - Lunda Markim - Lunda open_in_new
7,77 km  -0.2 %
 09:16
50,3 km/h
50,3 km/h 240 W 153 bpm 09:14
50,5 km/h
Vattdalsbacken Vattdalsbacken open_in_new
2,43 km  1.7 %
 03:08
46,6 km/h
46,6 km/h 273 W 154 bpm 02:56
49,8 km/h
Lunda motlut Lunda motlut open_in_new
0,56 km  0.7 %
 00:41
48,9 km/h
48,9 km/h 319 W 156 bpm 00:38
52,7 km/h
Lunda-Torsholma Lunda-Torsholma open_in_new
12,66 km  0 %
 24:00
31,6 km/h
31,6 km/h 217 W 141 bpm 17:25
43,6 km/h
Espresso Ride #2 Espresso Ride #2 open_in_new
3,57 km  0 %
 05:46
37,2 km/h
37,2 km/h 218 W 147 bpm 04:18
49,8 km/h
Billstabacken Billstabacken open_in_new
0,67 km  4 %
 01:47
22,6 km/h
22,6 km/h 245 W 143 bpm 01:00
40,4 km/h
Torsholma t. avfart Orkesta Torsholma t. avfart Orkesta open_in_new
1,93 km  -0.6 %
 03:51
30,1 km/h
30,1 km/h 211 W 131 bpm 02:13
52,2 km/h
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!! open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 01:25
28,2 km/h
28,2 km/h 221 W 132 bpm 00:42
57,1 km/h
Espresso Ride #4 Espresso Ride #4 open_in_new
0,74 km  1.2 %
 01:30
29,8 km/h
29,8 km/h 250 W 139 bpm 01:05
41,2 km/h
Hela Frösundabacken Hela Frösundabacken open_in_new
0,82 km  1.7 %
 01:38
30,2 km/h
30,2 km/h 246 W 140 bpm 01:12
41,1 km/h
70 segmentov
keyboard_arrow_up