home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Denis001 • Včera o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,7 km
schedule Čas
01:26:47
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 11,5 km/h
Výkon 275 W 417 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 908 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Denis001 • Včera o 23:43
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m
Denis001 • Dnes o 0:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:33
landscape 0 m
Denis001 • Predvčerom o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohradnícky trail Vinohradnícky trail open_in_new
0,22 km  6.7 %
 01:50
7,1 km/h
7,1 km/h - - 01:10
11,2 km/h
250m - od kamennej chaty po kruháč 250m - od kamennej chaty po kruháč open_in_new
0,25 km  7.9 %
 02:01
7,5 km/h
7,5 km/h - - 01:31
9,9 km/h
Pod Jurske Hory a Ostry Vrch Pod Jurske Hory a Ostry Vrch open_in_new
1,17 km  1.9 %
 09:50
7,2 km/h
7,2 km/h - - 08:24
8,4 km/h
Svinský chodník Svinský chodník open_in_new
0,63 km  7.2 %
 05:37
6,8 km/h
6,8 km/h - - 03:48
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up