•
Bicykel
directions_bikeXCM Slovenský raj 🥉
Po 10mesiacoch späť racemode na bajku. Zničený ale spokojný s tým, že som na tom nie horšie ako minulú sezónu. Step by step.
trending_up
Vzdialenosť
53,6 km
schedule
Čas
02:09:26
landscape
Nastúpané
1 144 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,8 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 287 W | 999 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 2 434 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
89,8 km
schedule
02:58:06
landscape
762 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,2 km
schedule
00:54:48
landscape
177 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
XCM Slovensky Raj 2021+, stredna 54km
XCM Slovensky Raj 2021+, stredna 54km
open_in_new
53,93 km 0 %
|
02:09:05
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 287 W | 169 bpm |
02:03:08
26,3 km/h
|
||||
|
Hrdlo Hornádu - Letanovský mlyn (brána)
Hrdlo Hornádu - Letanovský mlyn (brána)
open_in_new
3,04 km -0.2 %
|
05:52
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 278 W | 162 bpm |
05:07
35,7 km/h
|
||||
|
MTB-Podlesok 2016
MTB-Podlesok 2016
open_in_new
1,38 km 7.1 %
|
05:12
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 397 W | 178 bpm |
04:05
20,3 km/h
|
||||
|
tomasak - durkovec zjazd
tomasak - durkovec zjazd
open_in_new
0,68 km -10.8 %
|
00:46
53,3 km/h
|
53,3 km/h | 33 W | 163 bpm |
00:11
223,0 km/h
|
||||
|
Ďurkovec AM/EN
Ďurkovec AM/EN
open_in_new
0,50 km -7.3 %
|
00:47
38,6 km/h
|
38,6 km/h | - | 158 bpm |
00:43
42,1 km/h
|
||||
|
Od Lesnice k drevenemu mostiku
Od Lesnice k drevenemu mostiku
open_in_new
1,64 km -0.6 %
|
03:26
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 281 W | 166 bpm |
03:18
29,8 km/h
|
||||
|
2. stúpanie Raj maratón
2. stúpanie Raj maratón
open_in_new
3,96 km 2.4 %
|
09:40
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 323 W | 168 bpm |
09:40
24,6 km/h
|
||||
|
Lesnica
Lesnica
open_in_new
1,42 km 3.8 %
|
04:13
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 325 W | 168 bpm |
03:47
22,5 km/h
|
||||
|
Špotov
Špotov
open_in_new
0,51 km 5.3 %
|
01:40
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 367 W | 169 bpm |
01:36
19,0 km/h
|
||||
|
Biksova od zapadu
Biksova od zapadu
open_in_new
1,69 km 0.6 %
|
03:25
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 301 W | 166 bpm |
00:29
209,4 km/h
|
||||
|
Šprint po Bikšovke
Šprint po Bikšovke
open_in_new
0,31 km 1.4 %
|
00:29
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 155 W | 143 bpm |
00:23
48,3 km/h
|
||||
|
Predná huta Climb
Predná huta Climb
open_in_new
1,04 km 7.9 %
|
03:49
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 358 W | 168 bpm |
02:35
24,2 km/h
|
||||
|
MTB Slovensky Raj Longest Climb Full
MTB Slovensky Raj Longest Climb Full
open_in_new
14,78 km 3.6 %
|
48:58
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 332 W | 175 bpm |
39:35
22,4 km/h
|
||||
|
1,5 km M H
1,5 km M H
open_in_new
1,51 km 8 %
|
05:54
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 356 W | 169 bpm |
04:06
22,2 km/h
|
||||
|
Medvedia hlava
Medvedia hlava
open_in_new
3,06 km 8.5 %
|
13:11
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 365 W | 175 bpm |
08:40
21,2 km/h
|
||||
|
push it
push it
open_in_new
0,45 km 9 %
|
02:07
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 362 W | 178 bpm |
01:21
20,0 km/h
|
||||
|
Z Medveďky
Z Medveďky
open_in_new
0,45 km 6 %
|
01:32
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 365 W | 179 bpm |
01:13
22,2 km/h
|
||||
|
Novoveská Huta 7 Climb
Novoveská Huta 7 Climb
open_in_new
0,97 km 9.7 %
|
04:10
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 375 W | 177 bpm |
02:52
20,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,42 km 8.4 %
|
04:54
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 355 W | 175 bpm |
03:39
23,4 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
1,16 km 8.5 %
|
05:35
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 361 W | 177 bpm |
03:46
18,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre