home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Smuciak • 6. júna 2025 o 21:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

97 Training Load
-- from COROS

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,9 km
schedule Čas
00:44:01
landscape Nastúpané
106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 15,1 km/h
Výkon 236 W 279 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Včera o 9:13
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,5 km
schedule 02:50:20
landscape 766 m
Smuciak • 14. júna 2025 o 6:09
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,5 km
schedule 02:58:57
landscape 770 m
Smuciak • 12. júna 2025 o 7:37
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 5,7 km
schedule 01:48:23
landscape 750 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od Lidla po Juventu od Lidla po Juventu open_in_new
2,46 km  1.6 %
 14:09
10,4 km/h
10,4 km/h 239 W 153 bpm 10:32
14,0 km/h
Suchohradská Climb Suchohradská Climb open_in_new
0,90 km  4.5 %
 05:20
10,1 km/h
10,1 km/h 233 W 152 bpm 03:34
15,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 02:47
10,8 km/h
10,8 km/h 245 W 153 bpm 01:46
17,0 km/h
Slnečná na Rosničku Slnečná na Rosničku open_in_new
0,89 km  1.6 %
 05:02
10,6 km/h
10,6 km/h 241 W 152 bpm 03:40
14,5 km/h
Horné krčatce Harmincova Horné krčatce Harmincova open_in_new
0,79 km  0.6 %
 04:17
11,1 km/h
11,1 km/h 238 W 153 bpm 02:48
17,0 km/h
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:34
11,1 km/h
11,1 km/h 237 W 151 bpm 02:39
15,0 km/h
Stuhová Climb Stuhová Climb open_in_new
0,88 km  5.8 %
 05:57
8,9 km/h
8,9 km/h 229 W 151 bpm 04:49
11,0 km/h
Od SZ po rampu Od SZ po rampu open_in_new
0,91 km  4.8 %
 05:54
9,3 km/h
9,3 km/h 231 W 151 bpm 04:20
12,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up